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傳統番茄炒蛋新做法,搭配它一起炒營養翻倍,而且味道超級好吃!

  • 01-19

大家好,我是美食愛分享小編葡萄!今天要來說說關於「傳統番茄炒蛋新做法,搭配它一起炒營養翻倍,而且味道超級好吃!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

番茄炒蛋很多人都愛吃,可以稱得上是國民家常菜,番茄的微酸,混合著雞蛋的鮮香,幾乎人人都愛吃,是一道做法簡單又能拿得出手的一道家常菜,幾乎廚房小白看了都會做,營養好吃,還很開胃下飯

今天就改進,嘗試一下傳統番茄炒蛋新做法,搭配一些其它的食材一起炒,不僅營養翻倍,而且味道出奇的好吃哦。一起來看看吧。

(source: toutiao)

 

準備食材:番茄、薑、雞蛋、木耳、蔥、青椒。配料:油、鹽、料酒、生抽。

(source: toutiao)

 

1、首先將說有食材準備後,我們先來處理番茄,取三個番茄洗淨裝盤備用。

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2、將番茄對半切開,切成4個小片,裝盤備用。

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3、取2枚雞蛋,將蛋液打入碗中加入一小勺的料酒、少許的鹽跟少許的溫開水一同拌勻備用。

(source: toutiao)

 

4、青椒切成小塊、蔥切成蔥花裝盤備用。

(source: toutiao)

 

5、鍋燒熱,加入適量的植物油。

(source: toutiao)

 

 

6、油熱後倒入準備好的蛋液下鍋煎。

(source: toutiao)

 

7、加入額料酒跟溫開水進入的雞蛋炒起來更蓬鬆,口感更嫩一些。

(source: toutiao)

 

8、將炒好的雞蛋出鍋裝碗備用。

(source: toutiao)

 

9、鍋中留有少許的油,將蔥花生薑下鍋爆香。

(source: toutiao)

 

10、接著倒入番茄塊跟木耳下鍋一同翻炒。

(source: toutiao)

 

11、翻炒至木耳8成熟後,加入青椒下鍋一同翻炒。

(source: toutiao)

 

12、加入一小勺的鹽、一小勺生抽調味翻炒均勻。

(source: toutiao)

 

13、最後倒入之前炒好的雞蛋下鍋一同翻炒。

(source: toutiao)

 

14、翻炒均勻後加入一小勺的雞精調味後,即可出鍋裝盤。

(source: toutiao)

 

這樣一道改良版的家常番茄炒雞蛋就做好啦,搭配了木耳跟青椒一一起炒,不僅口感更豐富,而且營養液翻倍呢。

(source: toutiao)

 

簡單又美味的做法分享給你,如果你也喜歡的話,有空的時候不妨也試試這道改良版的番茄炒蛋吧,味道保證不會讓你失望哦。

小貼士:

1、在蛋液中加入少許的料酒或者白酒,還有少許的溫開水一同攪拌,這樣炒出來的但更加蓬鬆,而且口感更嫩哦。

2、雞蛋液熱油入鍋,炒至七八成熟就可以了,倒蛋液的時候不要火太大,雞蛋不能炒太老,嫩滑的雞蛋才能更好入味好吃

3、最後調味你可以根據個人的喜好來。喜歡什麼口味自己家。

 

看完後是不是覺得葡萄小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤愛生活,愛美食並分享這篇「傳統番茄炒蛋新做法,搭配它一起炒營養翻倍,而且味道超級好吃!」出去給大家一起看看喔!

原文出處:toutiao

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