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二寶媽產後暴增92公斤肥肉,靠一招超孅xs,4個月狂鏟25公斤,從大媽變辣媽~

  • 05-11

初始體重:92公斤
目前腰圍: 80cm
我是一個二寶媽媽,身高168cm,今年33歲了,
結了婚就全職在家。其實懷孕生孩子之前我的身材很標準,從來沒覺得自己很胖。

所以也一直沒有刻意去減肥。然而一切都在懷孕後,徹底變了!從原來的66公斤到二胎生完92公斤。

原來減肥這麼難
水桶腰、掰掰袖、大象腿,這次詞在我身上體現的淋漓盡致。
曾經認為自己是的衣架子、好身材已經已成過往。

這世上最難過的不是「愛過」,而是「瘦過」…。

胖了之後減肥就成了我的日常話題。嘗試了很多,吃減肥藥、斷食,
一開始效果是有的,但是反彈更厲害。

因為不吃東西實在太餓了,所以會吃更多的東西來滿足自己的飽腹感,那
時候的自己要麼餓的要命,要麼吃的撐死,好不容易掉幾公斤,又變本加厲的多了幾公斤回來。

我真的是已經要放棄了,決定和我的肥肉一起沉淪...
但沒想到我的閨蜜卻給了我一線希望...
我的閨蜜之前身材也滿肉的,但最近卻看到她明顯變瘦

仔細一問,她居然瘦了12公斤....
看到她的變化我其實是心動的,畢竟天天看著自己身上好幾圈的肉肉
和商場裡永遠買不到自己尺寸的衣服,

可是面對美食的時候我又安慰自己,吃完這頓再減,就這樣我吃了N頓。。。

最後閨蜜打來電話,問我要不要也試試,我順口說了句:「好啊」。

於是我得到了改變我30歲肥胖人生的超神保健產品
超孅xs

擁有國際認證的,而且含有6種減肥成分。
很多人都認為減肥產品不好,但覺得要看類型
盡量不讓自己感到痛苦,才是減肥的關鍵

這款我吃起來是有減緩食慾跟讓你想喝水兩個作用啦,

他的有效在於,能讓我不痛苦的減緩想吃東西的慾望。
加上他是膠囊狀的,吃起來很方便!一次吃1-2顆

這邊放上連結,有需要的可以自己點喔!
《《超孅xs》》

關於減肥,我這次最重的是飲食
作為2個孩子的媽媽,從我自己出發,擁有一個健康的生活方式,
對家人對孩子都是有益的,我從一個人吃減脂餐,到現在一家三口一起吃營養餐。

主食:每次給家裡人飯的時候我都會在蒸一些番薯、玉米,
這些碳水搭配著來吃起來會有幸福感。偷懶的時候會用無糖麥片,非常方便。

蔬菜:食材的種類繁多,市面上的絕多數蔬菜都可以在減脂期間食用。
蒸、煮、涼拌,這樣可以保持蔬菜的原汁原味以及所含營養。炒菜的話最好使用橄欖油。

蛋白質:減脂期間我沒有吃過豬肉,攝取蛋白質的來源主要來魚、蝦、豆腐、雞蛋等。

還有就是每天多喝水 這樣有助於代謝 瘦的更快(之前的我不愛喝水,
但這次真的比較常口渴XD 至於運動,因為我真的不愛動,
我只有每天散步30分鐘,但這次我的體重真的下降的非常穩定,也沒有太多的痛苦!

最後,我花了4個月,終於成功從92公斤,慢慢瘦到現在的67公斤~~

很高興,在我最胖的時刻遇見了超孅XS, 徹底改變了我的減肥方式,
方法很重要,有時候連我自己都不相信這是真的,可是我真的就一點點瘦下來~~

最後,也謝謝自己,願意與自己和解,希望大家都能美美的瘦下來喔~

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