男人每天都會刮鬍子，如果幾天不刮就會鬍子拉碴，顯得人很不精神。但是並不是任何時間刮鬍子都是對的，有人可能會有疑問：難道男人刮鬍子也要講究時間？的確。男人刮鬍子也是要選對時間，否則可能造成一系列的傷害。

1、早晨起來確實不應急著刮鬍子，否則，可能不到下午就會長出新鬍子茬兒了。最好起床20分鐘後刮鬍子，才能保持一天的面部清潔。這主要是由於剛起床時，經過一夜的休息，生殖機能旺盛，鬍子生長也快。經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那麼旺盛了，鬍子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。

2、很多人喜歡在洗澡前剃須，其實這樣反而不好，剛剛剃須後的皮膚有很多肉眼看不到的微創，這時馬上洗澡，沐浴液、洗髮液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至發紅。

3、此外，運動前後要避免刮鬍子，因為此時身體會大量出汗，刺激剛刮過鬍子的皮膚，產生燒灼感。

男人刮鬍子的方法

刮鬍子前，應先用中性肥皂洗淨臉部。如果臉上、鬍鬚上留有汙物及灰塵，一旦刮胡刀對皮膚產生刺激，或輕微地碰傷皮膚，汙物就會引起皮膚感染。洗淨臉後，將熱毛巾敷在鬍鬚上，或塗抹軟鬍鬚膏，使鬍鬚軟化。過一會兒，再塗上剃須膏或皂液，以利於刀鋒對鬍鬚的切割、減輕對皮膚的刺激。剃須時，應繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行的阻力，並可防止碰破皮膚。

要瞭解鬍鬚的紋理走向，根據面部鬍鬚生長方向的不同，沿著從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔的剃須順序，讓剃須膏有更多的時間柔軟短須最硬的部分。順著紋理剃須能減少皮膚發生紅腫、疼痛。

溫馨提示：雖說刮鬍子對於男人來說是一件小事情，但是稍不注意就會對毛囊造成傷害，影響自身健康，所以各位男性朋友們，以後不要再在這三個時間段刮鬍子了！

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文章來源：http://www.toutiao.com/a6346040826158137602/