大家都有定期清理耳朵的習慣嗎？

其實耳朵清理是要很小心的，如果一挖破，很有可能會感染。

平常你都怎麼挖耳朵呢？

很多人都喜歡享受挖耳朵的感覺，當挖出滿滿的耳垢更是有說不出的爽快感，可是...你真的用對方是挖耳朵了嗎？其實耳朵不用太常清理，錯誤的清理方式不僅會使外耳道受損，更容易將細菌帶進耳中引發疾病。

人體的外耳道皮膚相當的脆弱敏感，稍有不甚就容易引起外耳道損傷感染疾病

雖然我們都喜歡挖耳垢但是其實弱酸性的耳垢對於耳朵有一定的保護作用，它能排放出昆蟲不喜歡的氣味也能抑製細菌生長，有一種「遊泳耳病」就是因為耳垢太少所引起。

因此平時我們看到耳垢也不用刻意清理，因為耳垢太多會自動被慢慢增長的耳內皮膚擠壓而出，隻要用衛生紙擦拭掉出來的耳垢即可。

不管是棉花棒或者是挖耳棒都有可能將耳垢推至耳朵最深處或者永遠卡住，醫生建議最好的方式就是使用礦物油、嬰兒油或者是將白醋與酒精依照一比一的比例調製滴幾滴至耳中讓耳垢軟化自然流出

必須注意的是不要將液體衝入耳道，因為有些人鼓膜其實有個小孔，液體流入中耳後有可能造成感染，如果真的有必要清理耳朵還是去找醫生吧！

直接透過影片看醫師的說明！

小編就是屬於那種無聊時會手癢拿起棉花棒來掏

一名網友分享了這段他說「這是我超噁心的清理耳朵影片」，

醫生拿著器具幫忙清理，而注射清理的水進去後，耳屎竟然真的被沖出來了…

耳垢是引起耳朵堵塞，耳朵感染，外耳炎和其他耳病的一種常見物質。

下面是一些如何安全地清潔外耳中耳內耳的方法。

清理外耳

1. 一定要先確保你耳朵內部沒有感染

如果你懷疑你有耳部感染，

不要使用下面的方法來清理你的耳朵。

如果你有下列癥狀，應該立即打電話請醫生：

* 耳朵持續疼痛超過幾小時

* 發燒

* 嘔吐或腹瀉

* 耳朵在流黃色或者綠色的膿

2. 軟化耳垢方案

你可以找一種方案去藥店軟化耳垢，

當然你也可以在家裡進行。

這樣做的好處是，

你可以根據你有的材料選擇方法。

結合溫水與下列之一一起使用。

* 一點嬰兒油或礦物質的油

* 幾滴甘油

* 過氧化氫（與等量水混合）

以上都要先詢問過醫師，如有過敏現象請勿使用！

3. 使溶液溫度適中

太熱或太冷的水進入耳朵會導致頭暈。

* 把手洗乾淨蘸入溶液中。

  如果你沒有感到巨大的溫差，則溶液溫度適宜。

* 太熱的溶液先晾涼一兩分鐘再倒入你的耳朵。

* 如果溶液有點冷，可以加點熱水中和一下，

  或者放進微波爐熱 10 到 15 秒。

4. 側身躺下

耳朵對著天花板，讓溶液靠重力流進你的耳朵，

頭下枕一條毛巾，這樣能接住漏出來的溶液。

* 如果有人幫你倒的話更方便。

* 如果你不能躺下，儘可能多地向兩側傾斜你的頭。

效果是一樣的。

5. 伸直你的耳道

讓溶液更容易進入你的耳朵，

抓住你耳朵的邊緣向外拉，

讓你的耳垂垂直於你的脖子。

6. 倒進你的耳道的方法

你可以使用一個玻璃量杯、塑料注射器或橡膠球注射器，

把溶液倒進你的耳朵，或者隻是直接用碗倒。

如果你使用一個注射器，

小心不要讓它的頭深入到你的耳朵，

放在你耳道的上方就可以了。

如果你用碗倒的話小心它會溢出來，

特別是如果你躺下來做這件事時。

或者你可以讓別人幫你...

7. 繼續躺 10 到 15 分鐘

給予充分的時間讓它們混合。

如果你使用過氧化物，

你聽到耳朵裡冒氣泡的聲音，不要驚慌，

當氣泡停止後，你就可以把溶液排出來了。

8. 排乾耳朵裡的水

將一個碗放在你耳朵的下方，

轉動你的頭能讓它自然流到碗裡。

儘量排乾淨，拉你的耳垂，伸直你的耳道（像第 4 步一樣）

9. 重複倒入（這一步是可選的）

如果你的耳朵仍然覺得堵，重複倒入過程。

如果你已經做了 3 次，

你仍然覺得堵，看看本文另一個方法或聯繫醫生。

10. 弄乾你的耳朵

當溶液已經充分洗凈你的耳朵並排出來後輕輕弄乾你的耳朵。

你可以選擇幾種不同的方式完成這件事。

* 溫和的方法，用一張紙或布輕輕拍打。

* 用一個低熱量和低功率的手持吹風機吹，吹的時候注意吹風機的距離，要保持在10釐米左右。

* 往耳朵裡滴幾滴酒精，起到乾燥皮膚的作用。

(圖片來源)

11. 尋求醫生的幫助

如果你自己嘗試不能解決，

找醫生幫忙併問他你做的這些對不對。

你的家庭醫生會給你開些可以打碎耳垢的滴耳劑，

小心使用它們，因為過量的話，它會損傷你的耳膜。

耳鼻喉專家有可以手動的專門設計除耳垢的工具。