每天20分鐘,輕鬆減掉10公斤!在家就能做!超適合沒時間跑步的你
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alphaC
- 02-22
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念佛以往生凈土為旨歸,亦以對治煩惱,蕩滌妄想雜念為下手功夫。佛以六根為六賊,賊眾則難一網就擒。娑婆眾生,耳根最利,意根功德最全。故應在制服耳意二根上下功夫。先利用耳根聽佛聲,攝住意根作觀想,
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