驚！讓人「提早老化」的習慣TOP.10公開！別再亂吃啦！
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Sherry
- 10-06
老化真的是女生皮膚的天敵，但是老化不隻有皮膚老化而已，器官等等老化也會造成身體機能的退化，因此日本網站“goo”特別做了一個調查，主題是“令人吃驚的老化習慣”
讓我們來一起來看看，有沒有不小心讓自己加速老化了呢
第１０名在床上用智慧型手機
這...戒不掉啊(╥﹏╥)
第９名喝太多酒
這不用解釋了吧(´・ω・`)
第８名沒有特別喜愛的嗜好，以至於沒有管道抒發壓力
像爬山就是個不錯的嗜好，減肥兼紓壓ww
第７名曬黑、曬太陽
太陽有紫外線輻射，太常曬太陽等於慢慢把自己的皮膚烤熟啊
擔任28年的司機，讓他臉的左側(照片右側)常常曬到太陽的結果...
第６名幾乎一整天都不笑會長皺紋
第５名在家時幾乎不動
長期不動身體都退化啦~~~~
第４名吃了很多甜食
連甜食也不能吃，人生還剩下什麼？！ლ(・´ｪ`・ლ)
第３名吃了太多鹽分高的食物吃太鹹可是會水腫的啊><
第２名吃了太多垃圾食物垃圾食物大多都含有反式脂肪，會增加壞膽固醇。
第１名抽菸
真的該戒菸啊！！不只老化，身體器官也會出狀況......
看來是真的要忌口呀ＱＡＱ
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