下禮拜就是一年一度的清明掃墓祭祖日了，不曉得大家對清明的認識有多少呢？

清明與農曆新年、端午、中秋被稱為「華人四大節日」，是傳統華人家庭團聚的重要日子。清明節的起源據傳始於古代帝王將相「墓祭」之禮，後來民間亦相倣傚，於此日祭祖掃墓，歷代沿襲而成為中華民族一種固定的風俗。

從古而今，清明節不單純是一個掃墓祭祖、寒食賜火的日子，還有非常豐富內容，包括插柳戴柳、春遊踏青、蹴鞠、盪鞦韆、放風箏、斗禽、拔河、贈畫蛋、吃青團、吃紅藕、植樹等。而上班族和學生除了關心清明放了幾天假，要去哪邊度假外，當你去掃墓時，以下的一些禁忌也要特別注意喔！

1、孕婦、嬰兒避免掃墓

在靈學上怕外靈入侵影響胎兒，科學上則是避免孕婦辛勞，若非無人可代替，還是建議孕婦與嬰兒避免前往掃墓。

2、食齋禁葷

掃墓當天早晨盡量食用素食，直至到達墓地前。

3、注意額頭黑氣

人身上有三把火，有一把就在額頭上，早上出門前最好先照鏡子看看自己額頭有沒有烏黑色調，若是印堂發黑應避免掃墓（或是攜帶護身符）。

4、勿穿著鮮豔衣褲

掃墓盡量以素色衣著為主，一切從簡，應避免大紅大紫的衣褲，容易引來好兄弟的注意。

5、掃墓忌諱叫「全名」

民俗說法是因為叫全名容易被好兄弟注意，建議最好叫小名或綽號，但應避免較為粗俗的名號。

6、勿踩墓碑

墓地為祖靈的安居之地，不可在場嘻笑怒罵，更不可隨意踩踏墓碑，若是不小心勿觸，應誠心默念：「對不起，打擾了。」

7、禁止拍照

現代人人手一機到哪裡都要打卡，唯獨掃墓切忌，這是不尊重往生者的行為。

8、隨清隨點

離開時應養成隨手清理物品的好習慣，勿遺留垃圾在墓地。

9、下午三點前完畢

掃墓盡量選在陽氣最旺的時候，最佳時間在早上十點到下午三點，天未亮或傍晚都不適宜。

10、忌偏僻地

不要脫離同伴到偏僻的地方，最好依照往年熟悉的路線行走，勿逗留。

雖然有些人會認為民俗禁忌是種迷信，但還是寧可信其有不可信其無，如果你下禮拜要去掃墓，不妨注意一下吧！分享出去，讓更多人看到這篇文章吧！