拿冰凍後的米襪來擦拭身體，就能享受身體好像被掏空般的舒爽涼意。
 

製作方法

1、準備一隻新的絲襪和一杯米。

2、把絲襪套在杯口上，反手一倒，大米就乖乖進了襪子里啦。

3、襪口打好結，接下來就把做好的米襪放進冰箱的冷凍室，冰凍一小時，再取出來的時候，米襪就變成了降溫神器啦。
 

神奇用法

1、具體怎麼用呢

你可以拿冰凍後的米襪來擦拭身體，就能享受身體好像被掏空般的舒爽涼意。

2、也可以用米襪來擦拭涼席

涼席就會變得既干爽又清涼

3、還可以把米襪放在脖子後面的大椎穴上，那絲絲涼意比泰式按摩還要舒服，不過切記米襪敷頸的時間不宜太長，最好控製在3-5分鍾內喔。

4、如果家里小朋友發燒了，大家也可以用冰凍米襪做為冰袋的替代品，敷在額頭上，米襪不但溫度適中，而且能夠保持較長時間的低溫，既能起到降溫的作用，也不會刺激到孩子的身體。
 

清涼祛痱的好方法

1、除了米襪降溫法外，還有清涼祛痱的好方法分享給大家。

取黃柏、苦參、蒲公英、地膚子、石榴皮、地丁各15g

以水煎製後拿來擦拭長痱子的地方，可以減輕痱疹症狀，對夏季皮炎也有類似的功效。

2、或把一片黃連素放入3000毫升溫水中，充分溶解後用來洗澡，也能起到祛痱清熱的作用。

學會這幾招，和空調、電扇說再見，輕鬆迎接秋老虎吧！趕快分享出去！