【夏日輕食】熱得不想開伙煮飯嗎?試試簡單的「酪梨玫瑰吐司」吧!
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浮誇女王
- 09-29
酪梨對健康的好處熟為人知,但應該怎麼料理酪梨比較好呢?來試試既簡單又漂亮的「酪梨玫瑰吐司」吧,味覺、視覺、健康一次到位!
根據《Health》網站7月28日的報導。
材料:
- 1片全麥烤土司
- 1顆酪梨
- 1匙檸檬汁
- 紅辣椒片少許
- 鹽少許
- 辣椒少許
方法:
- 將酪梨切半,取出酪梨核,去除酪梨皮
- 切成薄片(越薄越好)
- 慢慢的將切片的酪梨排呈長條狀,再向內捲,塑造成玫瑰型
- 將檸檬汁滴在酪梨表面,防止氧化
- 小心的將成形的酪梨放上烤好的吐司上,最後撒上剩餘的調味料即可
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(Source: Southern Living/youtube)
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原文出自:Health