這個日本人推崇的「五行蔬菜湯」竟可以有效的抗癌!不只好喝,還健康滿分!
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- 04-16
大家好,我是美食愛分享小編Pineapple!今天要來說說關於「這個日本人推崇的「五行蔬菜湯」竟可以有效的抗癌!不只好喝,還健康滿分!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!
癌症常常是因為飲食的因素所引起的。依照不同的癌症種類,治癒率都有所不同。
日本一名細胞學博士立石和先生,他的哥哥和爸爸都死於癌症,後來他也不幸罹患癌症。更慘的是,原本的胃癌還轉移到肺部,連醫生都對他感到悲觀。
沒想到,立石和先生卻自己從1500種食材當中,找出了五種蔬菜熬製成「五行蔬菜湯」,靠著這道食譜有效抑制了癌症!
就算沒有癌症,這個五行蔬菜湯也能為我們一般的生活補充滿滿的元氣。我們一起來看看吧!
1.牛蒡:牛蒡在日本被稱為東洋人參,富含許多營養素。美國的營養專家也認為牛蒡是「大自然最佳的清血劑」,可以促進生長、抑制腫瘤和抗菌。
2.白蘿蔔:白蘿蔔一樣是抗癌聖品,白蘿蔔所含有的多種酶,可以有抗病毒、抗癌的功效。
3.白蘿蔔葉:這具有消食、理氣的作用,可以紓緩脾胃不順的症狀。
4.紅蘿蔔:紅蘿蔔可以抗氧化、抑制自由基、提高免疫力,被稱作是蔬菜之王。
5.香菇:黑色的香菇具有維生素以及礦物質,能增強人體抗病、抗腫瘤的能力。日本、美國的專家也發現香菇有一種酶的成份,可以有效抑制腫瘤,所以也把香菇稱為「抗癌新兵」!
使用上述的食材,依照以下的比例:
1/4根白蘿蔔
1/4份白蘿蔔葉
1/2根紅蘿蔔
1/4根牛蒡
乾香菇1-2個
將蔬菜切成大塊,然後放入蔬菜量的三倍水量,小火煮1-2小時,就大功告成了。
所謂的五行蔬菜湯,就是用五色五行的蔬菜,來讓人們的五臟補充活力。連《黃帝內經》也有記載,想要延年益壽,就是要吃五色、五味、五香的食物,才能五行合一。
這五種蔬果單吃就已經有益身體健康了,加在一起的效果就更好了!可以讓正常細胞繁殖,增加血液中的血小板和白血球,增加淋巴細胞,進而提高人們的免疫力。
快點把這麼棒的健康處方分享出去吧!
看完後是不是覺得Pineapple小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤美食愛分享並分享這篇「這個日本人推崇的「五行蔬菜湯」竟可以有效的抗癌!不只好喝,還健康滿分!」出去給大家一起看看喔!
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