1. 生活知識+
  2. 美食生活
  3. 家常菜譜

鳳眼丸子比獅子頭好吃,切開比獅子頭又好看,一上桌大家搶著吃呢!

  • 04-15

大家好,我是美食愛分享小編Choco!今天要來說說關於「鳳眼丸子比獅子頭好吃,切開比獅子頭又好看,一上桌大家搶著吃呢!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

今天小編和大家分享一道丸子的做法,鳳眼丸子,外邊很像獅子頭,但是比獅子頭好吃百倍,切開以後更是美觀,好了廢話不多說讓我們來看一下這道菜的做法。

原材料準備以及製作步驟:

1 ,五花肉一塊,去皮,切碎後剁成肉餡,如果懶得剁,可以買完肉讓賣肉的用絞肉機攪碎(一定要絞三遍),肉餡剁的越碎越好,炸出的丸子光滑,好看,取一個容器裝肉餡,蔥薑蒜切沫放進肉餡,加料酒 ,鹽胡椒粉,雞蛋一個,少量水,向一個方向打上勁,感覺沾手可再加少量水,讓肉餡喝飽,丸子才光滑,打好備用。

(source: recipe01)

2 ,雞蛋煮熟,過涼去皮,備用。

(source: recipe01)

 

3 ,把打好的肉餡放一把澱粉,攪拌均勻,拿一個雞蛋,把雞蛋用肉餡包裹住,手上抹點沙拉油(手上抹油是為了丸子能做的光滑下鍋定型後好看),把包了雞蛋的肉餡做成獅子頭大小的丸子,備用。

(source: recipe01)

4 ,鍋燒熱,倒入沙拉油,燒至5成熱,關小火,把丸子稍微用手團一下,越圓越好,下鍋,下完開中火,定型以後開小火侵炸5分鐘,隨後開大火炸1分鐘(炸出丸子多餘的油脂,上色)撈出,備用

(source: recipe01)

 

5 ,鍋燒熱少許底油,放入少許花椒 ,大料桂皮香葉陳皮,炒香後放入蔥薑片 。

(source: recipe01)

(source: recipe01)

6 ,隨後鍋里加水,下入丸子,水要蓋住丸子,裡面放,鹽味精耗油少許,料酒胡椒粉(不要放太多鹽,越燉越鹹) ,用醬油上顏色,顏色不要太深(因為丸子越燉顏色越深)顏色味道調好之後蓋上鍋燉半個小時。

 

(source: recipe01)

7 ,燉好之後出鍋,切開,放入盤子,鍋燒熱,來一勺燉丸子的湯,用水澱粉勾芡 ,澆在丸子上就可以了。

(source: recipe01)

(source: recipe01)

 

(source: recipe01)

8 ,看看效果,是不是很有食慾,是不是把獅子頭比沒了,那你還等什麼呢?

雞蛋含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素A、維生素B群等營養素。蛋黃是一顆蛋中的精華,各種營養成分比蛋白高出許多,在同樣的重量之下,蛋黃的蛋白質含量是蛋白的1.5倍;鈣質約為10倍;鐵質為35倍;維生素A更是只有蛋黃中才有,雞蛋幾乎含有人體所需要的全部營養物質,故被稱之為「理想的營養庫」。

雞蛋中含有DHA和卵磷脂等,能健腦益智,避免老年人智力衰退。雞蛋中的維生素A能保護黏膜組織的完整並維持正常視覺;維生素B群則是參與醣類、脂質的代謝。

一個主菜有肉有蛋超豐富的!

看完後是不是覺得Choco小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤愛生活,愛美食並分享這篇「鳳眼丸子比獅子頭好吃,切開比獅子頭又好看,一上桌大家搶著吃呢!」出去給大家一起看看喔!

原文出處:recipe01

相關文章

  • 相關關鍵字:

精彩好文

其他文章