下班累癱回到家還要做飯!這幾種家常菜省事簡單又豐盛!
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- 02-13
大家好,我是美食愛分享小編CA!今天要來說說關於「下班累癱回到家還要做飯!這幾種家常菜省事簡單又豐盛!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!
【鹹蛋黃焗四季豆】
材料: 四季豆8兩、鹹蛋黃4枚、黃油、高湯、鹽、糖。
做法:
1.四季豆洗淨後切成半公分左右的小丁,鹹蛋只取蛋黃(或使用蒸熟的鹹蛋黃),碾壓成泥。
2.燒水,沸騰後加入適量食鹽、幾滴橄欖油。將四季豆丁倒入水中,斷生後撈起,過涼開水。另起鍋熱黃油,融化後倒入全部鹹蛋黃,迅速翻炒呈油酥狀。在蛋黃中倒入少量高湯,炒勻。
3.在咸蛋黃倒入四季豆丁,加入適量的糖、鹽調味。
【蒜苔肉末】
材料:蒜薹一把、豬肉糜100g、青椒一個、黑木耳十幾朵、蔥少許、辣豆瓣醬一勺、糖一勺、老抽少許、生抽少許。
製作:
1.蒜薹、黑木耳、青椒、蔥切碎備用。炒鍋下油,五成熱,爆蔥花炒香,放豬肉糜翻炒,變白色後盛出備用。
2.再起鍋放底油燒熱,放豆瓣醬翻炒出油,依次放青椒、蒜薹翻炒,加黑木耳翻炒,最後將炒好的肉糜放入一起翻炒,點少許老抽調色,加糖後試味,淡的話放生抽。
【菜花炒肉】
材料:豬肉100g、菜花1顆、紅辣椒、蔥薑蒜。
製作:
1.肉絲:用料酒、老抽、醋、糖、鹽、胡椒粉、澱粉醃制40分鐘;
2.用熱水焯菜花;
3.蒜薑爆出香味,下肉、辣椒、蔥花爆炒至8分熟;
4.下菜花翻炒,加鹽、糖、醋、胡椒粉,5分鐘後出鍋。
【幹煸肥腸】
材料:煮熟的豬大腸、蔥絲、幹辣椒、花椒、鹽。
製作:
1.鍋裡放油,肥腸煸幹裝盤備用;
2.鍋裡剩餘的油放入幹辣椒、花椒炒香,再放蔥絲;
3.最後放肥腸,加點鹽翻炒即可;
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