雖然無處不在的病菌有99%不會對人體造成傷害，但其餘的1%細菌一旦被人類感染上就令人十分煩惱，他們能夠導致從普通感冒到致命感染等多種病症。

家中十大病菌集中營

1、門墊聚集鞋底的細菌

一項研究發現，將近96%的鞋底有大腸桿菌。專家表示，門附近是家中最髒的區域之一，如果門墊上病菌聚集，每次經過它進入家中都會將病菌帶進屋內。

除菌方法：每周使用除菌劑對門墊進行消毒；盡量將鞋子放在門外；不要在門墊上放包或食品雜貨。

2、隔夜垃圾滋生大量細菌

廚房水槽有超過50萬個細菌，是衛生間平均細菌數的1000倍。這是因為，水槽潮濕並經常積有垃圾，若不及時清理，病菌就會在隱蔽的縫隙里生長。這意味著碗碟、廚房用品甚至雙手等都可能被其汙染。同樣，廚餘垃圾如果不及時倒掉也會滋生大量細菌。

除菌方法：至少每周用稀釋後的漂白劑對水槽進行清洗；廚餘垃圾當天倒掉。

3、水龍頭易被食物汙染

流水使得水龍頭濕潤，成為病菌繁殖的理想之地。如果不小心用臟手碰到了龍頭或者龍頭被食物汙染，病菌就會在龍頭裡大量繁殖，最終會形成微生物膜附著在裡面，微生物膜會變大破裂，落到食物和碗碟上，危害人身健康。

除菌方法：每周用稀釋後的漂白劑浸泡，然後讓自來水流一段時間再使用。

4、汽車儀錶盤是黴菌孢子的滋生地

溫暖的儀錶盤適於病菌生長。當含有黴菌孢子和細菌的空氣被吸進車內後，通常會附著在上面。

除菌方法：經常使用消毒液對車內進行擦拭，特別是在過敏季節，更要注意車內衛生。

5、調料瓶或能造成交叉感染

許多人在取用醋、醬油、番茄醬等調料瓶前並不洗手，這樣有可能造成病菌交叉感染。

除菌方法：經常對調料瓶外表面擦拭消毒；使用時盡量不要讓調料流到瓶身上。

6、吸塵器吸進大量大腸桿菌

吸塵器會吸進大量病菌和其喜歡的「食物」，一項研究發現，13%的吸塵器有大腸桿菌，這意味著每次使用時都可能令其中的病菌四處擴散。

除菌方法：在戶外更換灰塵袋；最好選用帶防菌功能灰塵袋的吸塵器；對沒有灰塵袋的吸塵器，要使用漂白劑定期清洗，並自然晾乾。

7、洗碗布易傳播細菌

研究發現，7%的洗碗布被金黃色葡萄球菌汙染，這是一種能引起致命皮膚感染的超級病菌。洗碗布還被認為是家中聚集大腸桿菌和其他細菌最多的物品。人們常常使用洗碗布來擦拭濺灑的食物，而後不清洗就再次使用，這樣會傳播病菌。

除菌方法：使用廚房紙巾擦乾碗碟；每周用熱水和消毒劑清洗洗碗布兩次。

8、洗手液瓶被糞便細菌汙染

約25%的洗手液瓶身被糞便細菌汙染。專家表示，隨著皂垢累積，細菌也隨之生長。

除菌方法：每次洗手最好在流水下搓洗15~20秒。

9、冰箱密封圈易傳播黴菌

美國亞利桑那大學調查發現，冰箱的密封圈檢測出黴菌的幾率為83%。每次打開冰箱門時，這些黴菌就會趁機傳播。

除菌方法：至少每周使用稀釋的漂白劑或消毒劑對冰箱密封圈進行清洗。

10、手機是病菌生長的理想場所

手機攜帶大量病菌，包括能導致皮膚感染的葡萄球菌，能引起眼部感染的假單胞菌以及沙門氏菌。手機外殼的縫隙也會為病菌生長提供理想場所。

除菌方法：不要隨意放置手機；每周用除菌劑擦拭手機。

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