中醫認為，便秘是由氣機鬱滯、燥熱內結、脾腎虛寒及津液不足而引起的。在治療方面，可以通過食療方法及藥物治療等進行醫治。那麼，根治便秘的偏方有哪些呢?下面我們一起來了解。
 

一、女人便秘。

紅薯糖水：紅薯500克，削皮切成小塊，加水適量煮，待紅薯變軟後放糖、加生薑2片即可。注意：秋冬便秘者宜，有風寒感冒而大便不通者亦可食用。但有胃病者，症見腹脹脘悶、噯氣泛酸、舌苔厚膩者不宜。五仁粥：取桃仁8克去皮尖，炒熟，加芝麻仁、松子仁、核桃仁、甜杏仁各8克，加到100克粳米中共煮為粥，粥熟後加適量白糖。此粥具有潤腸通便、養胃化瘀功效。這種根治便秘的偏方適用於氣血虧虛所致習慣性便秘患者。注意：有胃病者，症見腹脹脘悶、噯氣泛酸、舌苔厚膩者不宜。
 

 

二、兒童便秘。

菠菜湯：菠菜150克，麻油適量。將菠菜煮熟，加鹽調味，用麻油拌食。注意：脾虛者，症見吐奶、易感冒者不宜。

 

三、老年人便秘。

核桃粥：​​核桃肉30-50克，去皮搗爛。粳米50克，加水煮粥，粥熟後加入核桃肉即可食用。早晚各服一次。核桃肉性味甘溫，有壯腰補腎、潤腸通便的功效。注意：濕熱體質者，或近期見濕熱較甚者，或中氣不足胃下垂者不宜服用。

 

四、孕婦便秘。

芝麻粥：取黑芝麻適量，淘洗乾淨曬乾後炒熱研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。此根治便秘的偏方適用於身體虛弱、頭暈耳鳴的孕婦便秘患者食用。柏子仁粥：將柏子仁30克洗淨搗爛，加粳米100克煮粥，服時兌入蜂蜜適量。適用於患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。

今天主要為大家介紹了根治便秘的偏方有哪些，希望能對您有所幫助。如果您有便秘的情況，不妨試試以上方法。


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