1.可以用在消除喂養母乳的疼痛

餵乳媽媽想必都很熟悉的這件事。因為餵乳時總是疼痛難耐，媽媽肯定都想尖叫「乳房要爆炸了！」這時你可以用新鮮的高麗菜葉敷在疼痛的乳房上，疼痛會慢慢的消失，上班的媽媽可以把高麗菜放在胸罩裡面。

餵奶或擠奶後都可以冷敷，在急性期可以用高麗菜冷敷，建議急性期及短期使用（不確定是否會對乳汁分泌產生影響）。

 

 

高麗菜冷敷的作法：

先用冷水仔細沖洗葉子，再從葉的中心把梗切切除。

放入冰箱冷藏備用即可。

在哺乳完或擠奶後，然後放在你腫脹不適的乳房上。

直到葉子停留約20分鐘或直到葉子變得溫暖或軟掉。即可取下更換。
 

 

2.甲狀腺問題

世界各地有許多人深受甲狀腺的問題所苦，尤其常見於婦女。甲狀腺的重要在於它的激素促進生長, 新陳代謝和消化器官的運作。一旦出了問題，要立刻治癒，可以用高麗菜葉敷在喉嚨甲狀腺所在的位置， 以便恢復它的正常運作。
為了避免掉落，用繃帶或圍巾固定。
睡覺時繼續敷用，隔天早上再拿掉。

 

 

3.腫脹

你若是不小心撞到了手或腿， 而手腳腫起來了，當下可以用新鮮的高麗菜葉包紮患部。如同上面已提到的，要用繃帶或圍巾固定為了避免掉落。腳踝或雙腿浮腫，也可以如法炮製。如果想要達到最佳療效 ，建議睡覺時繼續敷用。

4.頭痛

 

用新鮮的高麗菜葉蓋住鬢角和頭頂包覆住自己的頭，然後戴上帽子，避免脫落。

最後高麗菜急救法只是供大家短時間緊急治療使用的，身體出現狀況時請大家儘速去看醫生檢查健康狀況哦！！