原來，很多我們每天在吃的蔬果竟然這麼〝臟〞，農藥殘留量驚人，嚴重危害人體的健康！

快來看看，你愛吃的蔬果有沒有上榜……

No.10辣椒

67%的辣椒樣品中都含有可被檢測到的農藥殘餘，即使在經過水洗或者剝皮后仍然如此。

No.9聖女果

 

一份聖女果樣品中可以檢測出13種不同的殺蟲劑。

No.8土豆

與其他糧食作物相比，土豆中的農藥殘留重量明顯偏高。

 

No.7甜椒

 

像葡萄一樣，一個甜椒樣品就包含15種不同的農藥殘餘物。

 

No.6菠菜

菠菜是受農藥殘餘污染最嚴重的蔬菜之一。

 

No.5桃子

 

含有的殺蟲劑較多。EWG在報告中強調：殺蟲劑顯然是有毒的，它們是為了殺死對農作物生長不利的活體害蟲、雜草和真菌等。剝皮食用最安全。

No.4芹菜

一份芹菜樣本中能檢測出13種不同的農藥。

 

No.3葡萄

 

一個葡萄樣品里就能檢測出15種農藥殘餘成分。在含有的農藥種類方面，葡萄位居榜首，總共含有64種不同的化學物質。

 

No.2草莓

正確的洗滌方法是：草莓不要去葉頭，放入水中浸泡十五分鐘，如此可讓大多數的農藥隨著水溶解;而後將草莓去葉子，放入鹽水中泡五分鐘，再用清水沖洗，即可食用，並且應盡量避免用手搓揉，也不需使用清潔劑。

 

No.1蘋果

 

蘋果已經連續多年高居最骯髒果蔬排行榜第一名！檢測發現，99%的蘋果樣本中都至少含有一種農藥殘留物，而且殘餘總量最高。所以，以後吃蘋果最好削皮。
文章來源：http://ezvivi2.com/article/227163.asp

做好洗淨的步驟在食用這些水果，分享出去吧！