如果你在臉書、推特、Instagram等社群網站看了有人上傳了「掌心塗了黑點」的照片時，可千萬要特別注意喔！

這樣的照片不是一種惡作劇，或是無聊下拍攝的照片，而有著相當特別的含意，那就是「我被家暴了」。

一個英國籍的女性過去長期受到丈夫的暴力威脅，逃離魔掌後她決定要幫助更多像她這樣的受害者。她在網路上積極宣導「黑點點計畫」(Black Dot Campaign)，希望透過發達的社群網路讓受害者有不同管道尋求協助。

如果受害者因各種原因無法直接表明自己的狀況時，大家也可以從掌心的黑點判斷，趕緊與警方、社工或社福機構聯繫，幫助那些可能無法自救的受害者。

你的一個幫忙，可能就能挽救一條生命甚至是一個家庭。
 

一位曾遭受家暴的女性表示：「許多人選擇保持沉默，因為他們沒有一個可以尋求幫助的簡單管道...讓我們一起終結家暴的沉默！」

社工的經驗發現，許多家暴受害者傾向容忍和隱瞞，甚至會認為只要忍耐事情就會好轉，但有更多人是，他們想逃，卻無法也不知道如何向別人表達他們所遭受的折磨。

而「黑點點計畫」在社群網站也引起了很大的迴響，有網友表示：「真的非常謝謝你們！我甚至不用在手上畫黑點點，你們就使我鼓起勇氣逃離我人生的夢魘。」 

而近年來，不只婦女，甚至越來越多的男性也鼓起勇氣在這個計畫底下分享自己的經驗，揭露這些黑暗的過去。

手上畫一個黑點點，是一個簡單、容易的開始，是一個鼓起勇氣的助力。有時候我們一個「多管閒事」，是可以挽救一條甚至多條生命的。分享出去，讓更多人知道「黑點點計畫」的意義吧！