台灣氣候潮溼悶熱，當足部長時間包覆於鞋內、無適當透氣，容易形成腳臭。腳臭不是大病，但卻會讓人自信心下降。

根據《STYLECRAZE》網站的報導，想告別羞人腳臭但卻求助無門？快試試以下幾種居家療法，自己私下解決惱人腳臭！

• 茶包

紅茶含有豐富的單寧酸和多酚類物質，具有抗氧化和抗菌的功效，能幫助擺脫臭腳。

準備：

• 4至5包紅茶包
• 熱水
• 小水盆

將水盆用熱水注滿2/3、放入茶包，待茶包沉浸數分鐘後，將茶包拿出並泡腳10至15分鐘，每日2次。

• 鹽水

鹽分作為收斂劑有助於吸收腳部多餘的水分，減少導致腳臭的細菌生長。

準備：

• 1/2杯至1杯鹽巴
• 8杯熱水
• 小浴盆或大碗

將熱水與鹽巴混合直到溶解於水中，浸泡腳部20分鐘，每日1至2次。

• 小蘇打

小蘇打具有抗菌的特性，能中和難聞的腳臭並同時軟化腳部。

準備：

• 1/2至2匙的小蘇打
• 7至8杯熱水
• 足盆

將熱水與小蘇打混合直至溶解，浸泡腳部15分鐘，一天2次。

• 椰子油

椰子油中含有月桂酸，能幫助殺死腳上的細菌。而雪松精油具有抗真菌的特性。結合這兩種油能有效搶救腳臭。

準備：

• 1至2匙的椰子油
• 5滴雪松精油

清洗腳部後擦乾。將椰子油與雪松精油混合，以混合物按摩腳部讓肌膚充分吸收，讓它自然風乾。

• 檸檬汁

檸檬中的檸檬酸能有效殺菌、去除腳臭。它也具有收斂的效果，有助於緊緻毛孔、舒緩出汗過多的問題。

準備：

• 1/2至1杯的檸檬汁
• 一盆熱水

將檸檬汁與熱水混合，浸泡腳部15分鐘，一日2次。

• 伏特加

伏特加中的酒精成分能殺死細菌、去除腳臭。

準備：

• 伏特加
• 毛巾

將毛巾浸泡在伏特加中，再用毛巾充分擦拭腳部。

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