這才是蝦最好吃的料理方法,每次做了都不夠吃,孩子說每餐吃都不會膩!
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- 01-21
哈摟哈摟各位讀者~~我是美食愛分享小編Pineapple!今天要來說說關於「這才是蝦最好吃的料理方法,每次做了都不夠吃,孩子說每餐吃都不會膩!」,不知道大家有沒有興趣呢!一起來看看是怎麼樣的事吧!
這才是蝦最好吃的做法,每次做了都不夠吃,孩子說頓頓吃都不會膩!
趕上季節趕緊嘗下鮮,買了一斤多的大蝦回來做油燜蝦。翻翻冰箱還有半個洋蔥,拿出來切絲一塊兒燜了,家裡老小都十分愛吃,一斤多的蝦上桌沒多會兒就吃得一乾二淨,孩子還說讓我第二天再做。
蝦很有營養,蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效,蝦殼還能補鈣。小時候吃蝦是直接帶殼一塊兒嚼著吃的,那時也沒吃過鈣片,但是也從不抽筋。
蝦的蛋白很高,很多減肥人士都會吃白灼蝦來補充肉類蛋白,不僅營養還不長脂肪,簡直就是減肥聖品。今兒就給大家介紹這個洋蔥油燜蝦的做法,簡單好吃的油燜蝦不用十分鐘就能做出來,上班族真的不要錯過了哦~
準備鮮蝦600克,洋蔥半個,醬油15克,蠔油15克,料酒10克,蒜末3克,薑片4片
1.蝦剪去蝦須,在蝦背的第三個關節那裡用牙籤挑出蝦腸
2.洋蔥洗凈切絲,買的是白洋蔥,個人覺得比紅的好吃,紅的比較嗆
3,熱鍋,放入適量的油,爆香薑蒜
4,大火,蝦入鍋快速翻炒
5,倒入料酒翻勻
6,加入醬油蠔油翻炒上色
7,倒入洋蔥絲
8,翻炒片刻加入蔥花即可出鍋
這油亮亮的超有食慾啊,趕緊來做一個,這味道吃過就忘不掉~
看完後是不是覺得Pineapple小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤愛生活,愛美食並分享這篇「這才是蝦最好吃的料理方法,每次做了都不夠吃,孩子說每餐吃都不會膩!」出去給大家一起看看喔!
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